루틴은 무엇을 도와주나요?

루틴은 매일 같은 습관을 이어가게 돕는 기능입니다. 혼자 할 때 흐름이 끊기기 쉬운 분에게 특히 도움이 됩니다.

루틴 화면 주소는 `/routines`입니다.

루틴 참여와 나가기

마음에 드는 루틴을 골라 참여하면 됩니다. 부담되면 언제든 나갈 수 있습니다.

참여하면 그 루틴의 참여자 목록과 내 상태가 같이 보입니다.

체크인은 이렇게 하세요

하루 수련을 끝내면 체크인 버튼을 누르세요. 잘못 눌렀으면 취소도 가능합니다.

체크인 기록은 홈 요약에도 연결되어 보입니다.

연속 기록(streak)은 어떻게 보나요?

연속 기록은 "며칠째 이어졌는지"를 보여줍니다. 숫자가 크지 않아도 괜찮습니다.

중요한 건 길이가 아니라, 다시 돌아오는 힘입니다.

루틴을 오래가는 습관으로 만드는 팁

매일 긴 수련보다, 짧아도 매일 체크인이 더 효과적입니다.

하루 놓쳐도 바로 다시 시작하세요. 끊겨도 다시 하면 됩니다.